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Orientando as crianças sobre a importância dos hábitos saudáveis após as brincadeiras

As crianças passam muito tempo juntas na escola ou no jardim de infância, o que abre mais oportunidades para a propagação de germes. A lavagem das mãos é a melhor e mais eficaz maneira de evitar a propagação de germes. Lavar as mãos depois de brincar no playground é importante para reduzir o número de germes que uma criança tem em suas mãos. Seja no playground da escola ou no parquinho da cidade, os adultos devem incentivar as crianças a lavar as mãos depois de brincar. Ensinar às crianças hábitos adequados de lavagem das mãos desde cedo beneficiará sua saúde e a de todos ao seu redor.

Lavar as mãos pode não ser a principal prioridade de uma criança em seu dia. Elas podem estar mais interessadas ​​em brincar ou pensando no que querem lanchar depois do almoço. Os adultos devem fazer um esforço para lembrar as crianças da importância de lavar as mãos e rever algumas dicas e truques para tornar essa atividade atraente.

Como orientar as crianças a lavarem as mãos

As crianças devem ter hábitos regulares de lavar as mãos e entender por que isso é tão importante. Afinal, ajuda a prevenir doenças e ninguém quer ficar doente. Torne o processo de lavar as mãos divertido e agradável para que as crianças cuidem melhor de si mesmas com mais frequência.

Etapas de lavagem das mãos

São cinco as etapas recomendadas para concluir o processo de lavagem das mãos.

  1. Use água limpa, morna ou fria para molhar as mãos;
  2. Feche a torneira e aplique sabão nas mãos. Esfregue as mãos e entre os dedos, unhas, palmas das mãos e o dorso das mãos;
  3. Massageie por pelo menos 20 segundos;
  4. Ligue a água novamente e lave bem as mãos;
  5. Seque bem as mãos com uma toalha, papel toalha ou secador de mãos.

Lavar bem as mãos elimina os germes e permite que as crianças brinquem sem preocupações, além de reduzir as chances de espalhar germes para os amigos e colegas.

Quando as crianças devem lavar as mãos?

Muitas atividades exigem que as crianças lavem as mãos antes ou depois. As crianças devem lavar as mãos antes de:

  • Comer alimentos;
  • Tocar seu rosto, olhos, nariz e boca;
  • Curar uma ferida ou machucado.

As crianças devem lavar as mãos após:

  • Usar o banheiro;
  • Brincar com animais de estimação;
  • Brincar no playground;
  • Assoar o nariz;
  • Tossir ou espirrar.

As crianças devem lavar as mãos antes e depois de:

  • Visitar uma pessoa doente;
  • Fazer comida.

É uma boa ideia que as crianças lavem as mãos depois de tocar em qualquer coisa que possa conter muitos germes ou brincar com um grande grupo de crianças.

Como tornar a lavagem das mãos divertida

Ensinar pré-escolares e crianças do ensino fundamental a lavar as mãos pode ser educativo e divertido. Os adultos podem tornar o processo mais interessante adicionando recursos que atraem a atenção das crianças.

Cante “parabéns” um para o outro duas vezes. Isso garantirá que a criança lave as mãos no momento certo.

Procure produtos de sabão voltados para crianças. Sabonetes coloridos e brilhantes com seu personagem de desenho animado favorito na garrafa podem ser muito atraentes para as crianças.

Os professores ou pais também podem criar um quadro de adesivos como uma forma de recompensar as crianças pelos hábitos saudáveis.

Quando o desinfetante para as mãos funciona?

É importante ensinar às crianças os benefícios de lavar as mãos e quando não há problema em usar desinfetante para as mãos. O desinfetante para as mãos não substitui a lavagem das mãos. Se você não tiver acesso à água e sabão, é melhor usar um desinfetante para as mãos que contenha pelo menos 60% de álcool. Lave as mãos assim que tiver oportunidade.

Também é importante notar que o uso de desinfetante para as mãos representa um risco de intoxicação por álcool para as crianças devido ao tipo e concentração de álcool usado para criar um desinfetante para as mãos eficaz. Quando as crianças usam desinfetante para as mãos, existem efeitos colaterais perigosos do envenenamento por álcool. Para garantir que as crianças usem o desinfetante para as mãos com segurança, os adultos devem dispensar uma pequena quantidade para as crianças, manter a garrafa longe e supervisionar as crianças enquanto a esfregam.

A importância de lavar as mãos após brincar no playground

As crianças pequenas passam bastante tempo brincando. Ou seja, elas estarão juntas com amigos e em contato com equipamentos de playground e outras coisas que podem abrigar germes.

É importante lavar as mãos depois de brincar no playground, pois diversos germes e sujeiras podem acumular nas mãos.

Como o sistema imunológico das crianças ainda está em desenvolvimento, elas podem até mesmo adoecer pela falta de hábitos saudáveis.

Os benefícios de ensinar as crianças a lavar as mãos

Ensinar as crianças a lavar as mãos tem dois benefícios importantes – elas podem iniciar hábitos saudáveis ​​para a vida e podem reduzir o número de germes que espalham para seus amigos, familiares e professores.

As crianças estão constantemente aprendendo a cuidar de seus corpos e hábitos saudáveis. A lavagem das mãos é um marco importante na implementação de hábitos saudáveis ​​no estilo de vida de uma criança. Uma vez que elas entendam o processo de lavagem das mãos, elas podem melhorar e continuar melhorando seus hábitos de saúde.

Lavar as mãos ajuda a prevenir a propagação de germes. Ensinar as crianças a lavar as mãos ajuda a mantê-las felizes e saudáveis.

Quais são algumas maneiras de evitar a propagação desta doença?

  • Ficar em casa e não ir à escola quando não se sentir bem;
  • Tentar não tocar os olhos, nariz ou boca ou lavar as mãos antes de fazê-los;
  • Ficar longe de pessoas doentes;
  • Limpar as superfícies regularmente para combater os germes.

Os adultos podem enfatizar os benefícios da lavagem das mãos explicando como isso ajuda a criança e seus amigos. Também é importante que os adultos deem o exemplo ao ensinar a lavar as mãos. Eles podem mostrar à criança como lavar as mãos ou sempre lavar as mãos após determinadas tarefas.

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